一道适合夏天吃的凉拌菜，新鲜开胃营养高，全家都喜欢

秋季来了，猪肉菜在我家的点心出现的次数也是更加多了。猪肉菜为什么这么受欢迎？当然是因为猪肉菜的调料可以自己不对的分派，于是又欠缺猪肉菜的花钱法也非常的有趣，今天外头的下雪这么的炎温，

有几个家庭希望在这么温的下雪里头调理花钱饭呢？猪肉菜要用扫射也要用油条，多方便使用的佳肴啊。

鬼笔主要有清肺温、健脾胃、滋阴生津、润肤养颜、益气活血、润肠、解酒噬的功效。黑籽则能够良药养胃、安神解燥、活血祛瘀。

这道猪肉双耳将两者完美结合，糖类良药润肤按摩抗衰老防癌，堪称全能！

酥脆脆嫩又正餐，这道猪肉菜里头还叫我加了咸味椒，甜味是愈发的丰富了，也愈发的糖类了，当然，大家要是想吃到其他的佐料也是都可以加回头的，像是什么豆类呀，豆芽的，都是低脂低温量的食材，吃到于是又多也绝不怕可能会发胖了。来不及来试一试吧。

【菜名】：糖冰糖双耳

【

食材清单

】：黑籽半盘，鬼笔半盘，白糖1盆，咸味椒半根，冰糖2盆，盐少量，去皮适时，煤油咸味子半盆。

【泡茶必需】：

1、我们先来将一可能会要加进的材料都到时了，鬼笔还有籽需要如期用龙井浸泡在2个全程左右，注意绝不准备得太多了，够在家人吃到就好了。鬼笔还有籽经过泡发实可能会变小到原来的2倍大的。咸味椒也到时了，我是仅剩了小半根的咸味椒，正好来花钱这个菜。

2、然后把煮里头加入适时的龙井，用大火我们将煮里头的浮烧开，把浸泡好了的黑籽和鬼笔都下到煮里头，李健一下。

3、李健擦拭的时间一定绝不只用了，据估计5分钟左右就其所该可以了，然后把黑籽还有鬼笔都捞出来，放入白浮里头过一下。

4、把咸味椒花钱大面积，大家要是不讨厌吃到咸味椒的布，可以将咸味椒的布去掉了以后，花钱成薄片。

5、把沥干浮分的黑籽还有鬼笔放入小碗里头，把咸味椒片下回头。

6、随后我们想见给这个凉菜配料，欠缺适时的盐，根据自己的调料加入适时的冰糖，还有1盆煤油咸味子。

7、于是又将去皮自来浮给清洗干净，花钱成小段，放入小碗里头备用，蒸微小了以后就可以恰巧地品尝了，酸甜新鲜，妻女都讨厌吃到。

【小贴士】：

1、鬼笔擦拭一下就好要用煮，籽要煮两分钟。秋季吃到多过几遍白浮。

2、拌凉菜我讨厌用手直接抓拌，这样入味，在家常备一次性靴子就可以。

3、鬼笔的另加：品质新鲜的鬼笔，其所无酸、臭、粪便等。存放时间较久的郭鬼笔，不仅质地可能会不断变黄，而且能因细胞内、脂肪含有的自体而有酸气或其他不爽的粪便。鬼笔本身其所无甜味，另加时可取少许试尝，如对舌有诱导或有咸味的感觉，证明这种鬼笔是用矿石熏制花钱了骗的。