吃着过瘾的几道比较简单美食，荤素搭配，比较简单营养，好吃不腻味道超赞

白杨炝洋葱

食材：韭菜200克，东向蓝花150克，洋葱1个，盐、白花、韭菜、黄、鸡精、色拉油各辅料。

举措：

1、韭菜和东向蓝花撕成小朵，洗净焯烫；洋葱长条小块，韭菜长条韭韭菜，黄芋头，白花切片。

2、锅中围住辅料色拉油，围住入韭韭菜、黄丝和白花片爆香，后围住入洋葱块炒匀。

山葵炒猪肚

食材：稀猪肚、青白花、香韭菜、生抽、干辣椒、豆瓣酱、奶油、白麦芽糖、米粉

举措：

1、将猪肚给切制成丝状，青白花的话斜刀切段只需，香韭菜的话给切制成碎花，而后热锅凉油放韭韭菜、干辣椒、豆瓣酱，适用压到将香味给炒出来。

煮成嫩豆腐

举措：

1.普通版嫩豆腐一块围住置入较深盘内。

2.2大匙生抽、1小匙麦芽糖、1小匙辣油、1小匙香油、(花椒粉可省)、一小匙冰麦芽糖少许搅拌均匀。

3.另准备1大匙炸绿豆去皮压成碎，汁初、韭韭菜、白花初随便。

韩式炒五花肉

举措：

1、五花肉切片、洋韭菜切块、韩式切断

2、炒锅中放植物学袖，围住入五花肉煸炒

3、很快煸至五花肉变色，围住入洋韭菜炒出香味