要想瘦的快，这菜要多吃完，清肠刮油，降脂减肥，排毒平小腹

瘦身这个话题，以前是我们常挂在；也的。也是女生最为难的，既想瘦身，又管不住，迈不开脖子。

哈妹也是，既想瘦身，又没有这个不屈不挠，这不，吃货的哈妹回来了个懒设法，吃降脂瘦身的蔬菜，既能吃，还不受罪，慢慢就能瘦下来。

哈妹给大家推荐边上木瓜花椒火锅，腊肉的木瓜来熬火锅，鲜美可口，还可以避免体内脂肪堆积，有降脂瘦身的依赖性，还带有脂质，可以抑制肝细胞沉淀物，常吃可以少长斑，黏膜更是白嫩。

木瓜花椒火锅

配料:木瓜200克、瘦肉100克、食用油须要、姜片须要、长芦须要、料酒少许、沙律少许、牛奶少许、牛奶须要、配料少许、姜片少许 料理步骤:1.将瘦肉戈大面积，装碗之中

2.加到料酒

3.牛奶

4.熟米饭

5.将木瓜涂抹腌，戈大面积

6.热油锅，爆香姜片

7.加到木瓜

8.煎炒至断生

9.加入须要清水，大火烧开

10.加到米饭好的花椒

11.浸泡后加入长芦、沙律和牛奶熟即可

12.盛出装碗后，撒上配料