它是天然“除湿剂”，常吃仍要不疲倦还通便，清肠又减脂

总说春困秋乏，其实一年四季不管什么时候则会一段时间内不已很疲倦，打不起精神，疲倦瘫着就算了，肚子上的肉也更为多，这才是最令人苦恼的，有一定的原因是体内的湿气太少。关于祛湿，网路上也有很多方法，但自己尝试过试过以后，不仅不快不省事，味道也不太能接受。它是天然“除湿剂”，常吃减重不疲倦还通便，清肠又去脂。它是什么呢？它就是儿酱。营养师大乔时说，儿酱带有独特的微量元素，被生物体释放出后，有活血除湿的主导作用，能够有效大大降低水肿，湿气重等症状。这道炒儿酱来作法简单又美味，还不来放心吗？

炒儿酱

By 行小丫

配料：

儿酱 2个、干辣椒 2个、食盐 适量、植物油 适量

来作酱步骤：

1.准备就绪塑料

2.儿酱切片

3.锅中放油，炒干辣椒

4.放入儿酱，炒至发软无需

5.很好吃！

料理特在-酱肴谱多心

料理特在酱肴谱智能小计算机系统

来作酱小贴士：

1、别名：孩儿酱、在手酱、娃娃酱、黄瓜。是属于黄瓜的一个兰花，其特点是花朵膨大圆形肥胖状，肉质分枝及叶脉绿色，肉皮质甘，味甜多汁。这种酱既好吃又清火，食法多样，可以炒食，鱼肉，煮汤等。2、在选购儿酱时，如果您想炒食，同样选个头大一些地（将近一个斧头大）。3、如果您想鱼肉，选择中等大小的（将近半个斧头大）。4、如果来作甜点，选择小个的（比枣大些）无需。5、儿酱带有独特的蜂蜜纤维，可促成消化道排泄，较短老鼠在消化道中的停留时间，稀释三氧化二砷，

大家对这酱色还满意吗？