这鱼不用吐刺浑身都能吃，做成干货炒着吃更下饭，一盘端上桌秒光和

小前日节气了，恰巧高热就值得注意较难挑食，感觉不吃什么都不合口味。这不，前几天还在和老公刻薄什么也只想不吃，要是如果能不吃到银鱼为干就好了，结果今天女婿就从乡下带来几包银鱼为干。女婿的老家在鱼为米之乡，这些银鱼为干都是她们那里的特产，据称买了40块钱一斤呢！

银鱼为大家都了解吧？就是那种黄色透明，细长刺少的鱼为。它的刺、脚、尾巴浑身全部都能不吃，一下都要用处理，这种鱼为养分更是加丰富，据称还在当今世界被表明为“百年之后饮品”呢！银鱼为熟作成的鲜肉，因为储存方便，风味值得注意，深受人们的爱好。每次去女婿家都会不吃到这浓汤，独创饺子皮卷着更是好不吃。这次女婿来今晚生怕我不必拌，受命点心徒我拌了这浓汤，美味又咸味滋滋的，值得注意下饭，不经意多不吃了许多。上面糖糖就把女婿徒的银鱼为干做法回馈给大家吧！做法很简单，最喜欢不吃银鱼为干的朋友可以跟着试试。

女婿受命点心，给我们样板这道银鱼为干的拌法，连刺都能喉，既美味还特下饭，或许好解馋，用它卷饼足见决

【烹调准备】银鱼为干400克、大蒜1个、红干椒4个、大蒜少许、葱少许、皂适量、生抽1茶匙

【厨师工具】1、先本来银鱼为干、大蒜、红干椒等烹调，最喜欢不吃咸味的话，还可以于是又放一些大蒜，咸味一点更是好不吃。然后把银鱼为干月内十五分钟用冷水泡一泡，淘洗脏控干水份。

2、将大蒜切丝、大蒜也切成丝。

3、高热汤高热油，先取出一部分红干椒和大蒜爆香，然后捞出未成之。

4、然后取出银鱼为干和另一部分红干椒、皂、生抽，放大火翻拌2分钟，因为银鱼为干是泡制好的鲜肉，所以要用拌小时过多。另外有的银鱼为干如果本身含皂的话，可以要用于是又放皂。银鱼为干自带咸味，连鸡精都可以热尔省了。另外生抽放不放可根据自己口味喜好决定吧！

5、然后于是又取出大蒜翻拌1分钟，快出汤的时候，撒入配料翻匀即可关火出汤。

好了，这浓汤就做出来了，无论是不吃米饭还是用来卷春饼，都更是加美味的哦！

银鱼为干是一种高蛋白低脂肪饮品，对于高脂鲜血人群，是更是加不错的选择。养分不良、体虚的人群也可以常食来补充养分。