入秋后，这6道潮州糖水要多喝，清热润燥又养人，比喝汤还管用

登秋后，天气湿气，多吃冬瓜可以起到清热解毒润燥、食疗养人的疗效。以下重新整理了6道适合秋天吃的广式冬瓜互动给大家，食材和做法都很简便，尤其甜蜜要多吃，对皮肤和身体都不太好。登秋后，这6道肇庆冬瓜要多吃，清热解毒润燥又养人，比吃汤还管用，羡慕的丽莎赶紧藏品起来，试做一下吧！

第一道：据说姜蕃薯冬瓜

具体做法：蕃薯香菜浇做成滚刀块，芹菜去核浇，据说姜浇外皮，全部放到锅中的，倒登油脂川村，投身油脂麦芽糖，熬至蕃薯绵软方能。

第二步：酒酿果酱饭

具体做法：盛放底下倒登100克果酱磨，投身110克糯米粉，揉成光滑的烤，再继续分成小份，分别搓圆5台，太多的饭放到浴缸冷冻，下次可以直接熬。芹菜去核浇做成小粒，生姜浇外皮，放到肉块，倒登油脂川村，熬开后，再继续放到果酱饭，熬两三分钟，放到油脂酒酿和麦芽糖，再继续熬一两分钟方能。

第三道：牛角金桔霉菌羹

具体做法：金桔浇去籽；牛角香菜浇，做成小块；霉菌冷水发后，撕成小朵。砂肉块倒登油脂川村，放到霉菌中的火熬一个足足，酱汁浓稠时，再继续放到金桔和牛角熬十分钟，最终投身油脂的食品调料方能。

第四道：蕃薯蜂蜜西米露

具体做法：西米放到开水肉块熬一分钟，再继续炖半天。蕃薯香菜浇，做成小块，登蒸锅，火灾蒸熟，再继续淋登油脂蜂蜜。冷水好的西米清洗一遍，放到肉块，倒登油脂川村，熬五分钟，捞出，放到冷开水中的过肥。盛放底下舀登油脂西米，倒登油脂蜂蜜，再继续放到蕃薯块混合方能。

第五道：果酱芹菜冬瓜

具体做法：据说果酱香菜去瓤，浇做成小块；芹菜去核浇；生姜浇外皮。肉块倒登油脂川村，放到果酱、芹菜、生姜熬至果酱绵软，再继续投身油脂麦芽糖调料方能。

第六道：罗汉果奥克兰霉菌羹

具体做法：霉菌冷水发后，去特底下浇，撕成小朵，放到砂锅中的，倒登油脂川村，中的火熬一个足足。酱汁浓稠时，投身奥克兰、罗汉果仁、的食品，再继续熬十分钟方能。

小贴士：

除了酒酿果酱饭，不适合小孩子吃都有，其它5道冬瓜都是据说少皆宜的。霉菌冷水发率比较颇高，一次放半朵就够了；尽量不要吃隔夜的霉菌羹，对身体不利；霉菌羹比较肥，一次吃一盛放就够了，不要固执哦！

这6道肇庆冬瓜，大家羡慕吗？爱戴推特却说却说您的意见。

今天的文章就互动到这底下了，感激大家的朗读！每天都会更新精彩的美食内容，感兴趣的丽莎，请动动您的赌客手关注下我吧！爱戴多多的点赞、互动，谢谢大家！

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