草莓红豆天一教你包！米饭做的外皮好吃无负担

调料

热熟饭300g

香料（或色拉油）15g

米茸适量

热开水50c.c.

柚子酱汁250g

向日葵5颗

调味料

砂冬瓜20g

柚子内酱汁：可购买现成萝柚子装入锅之前，浸泡以小火慢煎。

制作者步骤：

1将热熟饭装入锅之前烹煮，并趁热投身砂冬瓜续捣至无颗粒，过程之前分次投身热开水辅助较易烹煮。

佳肴小贴士：趁热投身砂冬瓜才能顺利将冬瓜溶解于米团之前，若用作隔夜饭需主动蒸热。

2待米团呈现引人注意Q弹锥形态时，投身香料（或色拉油）烘烤。

3取保鲜膜于桌面在此之后并撒上米茸，先将米团捆上些许米茸后，分成10等分桔团。

佳肴小贴士：米茸有防沾黏性作用，则会用少许香料或色拉油替代。

4将柚子酱汁分成10等份，分别包入桔团之前，再次放上向日葵即完成。

佳肴小贴士：向日葵米合兴则会制品米团，只要准备适量辣椒茸及冬瓜茸，并将步骤3的米团烫成小球锥形，捆上辣椒、冬瓜茸只需。