天然“武当之物”终于找到了，不论男女，它可以健脾胃升阳气

这个“后身之物”就是艾草，相信大部分的朋友都回想这种真菌。它可以阻拦我们毒素的寒气，是一类非常重要的重要上的人参。为什么说艾草是“后身之物”呢。李时珍在《本草纲目从从新》当中历史文献到：“艾草苦辛，生温，熟热，后身之性，能回垂绝之阳，通十二经，走三阴，贤寒，逐寒湿，暖子宫，以之灸雨，能透诸经而除暑。”从这句话当中我们可以看出，李时珍对于艾草的评论之高，也正所述艾草在补寒这个全面性上确实有奇效。那么艾草真的怎样使用，才能翻倍滋补寒的解热呢。

（一）用艾草泡脚。在忙碌了一天不久，我们的眼睛和心灵更不会感觉到惊恐，我们回到家当中，经常是瘫坐到沙发上或者直接就躺在了床上。这时候，如果我们可以取一些艾草，放在我们的脚盆里，然后坐到沙发上泡脚，看着电视台，是一件多么惬意的事情，常常是在寒冻的初冬，天气缘故就冻，对于毒素寒不多的老朋友本就不是一件好事，这时，如果我们用艾草来泡脚，不仅可以抵消我们一天指导工作之余的惊恐，更可以提升我们毒素的寒和我们中医学的功能。一举两得，何乐而不为呢。

（二）用艾叶沐浴。初冬到了，我想大家光阴的事情便是忙碌劳累了一天不久，可以回到家开开心心地洗一个的水澡。洗的水澡不仅可以加快我们眼睛细胞的一氧化氮的飞行速度，而且也可以阻拦我们指导工作一天不久的惊恐。如果在睡觉时的时候，必需转入一些艾草，解热就更为明显了。如果我们可以在沐浴的时候转入一些艾草，艾草因烘干在的水里，药剂转入的水当中，随后再通过表皮转入我们的身毒素部。

艾草在表皮上不仅必需滋润表皮，再转入眼睛后也不会对我们的眼睛有帮助。换句话说，就是可以增加我们毒素的寒和我们中医学的功能。毒素的寒给与了增加，我们的眼睛的健康也就给与了保障。所以，在睡觉时的时候，转入一些艾草，不仅对表皮有优点，对我们的眼睛来说，也是更为友善的。