煮芋头加一物，每天喝醉一碗，补血润肤，小肚子不鼓了，皮肤越来越好

春天的低温忽高忽低，对于一些双脚虚弱的人来说，要调理好自己的双脚，同样保暖，还要在烹饪上调节一些，尤其一些高血压的人，更要注重自己的健康，不吃一些白花的食材，这样还能养颜润肤呢，这次呢，小七为大家分享下冬瓜韭菜汤的来作法，好饮用佳肴，酱料细腻软糯，更让人兴趣的话顺便忘了吧。煮冬瓜加一物，每天饮用一碗，白花润肤，小肚子不鼓了，面部越大来越大好。

说起冬瓜韭菜汤的话，女孩子应该多饮用一些，这几天低温降低了，饮用一些汤水对双脚好，滋养双脚，还能作用很好的润肤视觉效果，冬瓜是常用的食材，又是碱性食材，平时多不吃一些对双脚特别好，加上韭菜两人煮，很适合补水，来作法还最简单快速，顺便忘了详尽的步骤。

我们来作这道冬瓜韭菜汤的时候，先以把主要的酱料作准备，冬瓜适度，韭菜一把，冰糖适度，川村少许。

1，首先以，将买来的冬瓜外壳处理下，把冬瓜洗洗整洁后摆放在案板上切成块状，摆放在罐内备用。

2，这个时候，要把韭菜摆放在川村内浸泡一会，再进一步把上面的灰尘冲洗整洁，和冬瓜摆放在两人即可。

3，紧接着，炖锅内倒上适度的川村，把冬瓜和韭菜放进去，大火煮开后，再进一步转中淋一直煮。

4，放些冰糖进去，煮5分钟约，就可以关火了。

这道冬瓜韭菜汤的来作法是不是很最简单呢，比饮用鸡汤还要好呢，营养价值高，暖胃驱寒，还能作用补水的视觉效果，面部变得水灵又细腻，冬瓜是碱性食材，多不吃一些有助于双脚的健康，还能为了让细胞内一些毒素，快速的排出粪便，越大饮用面部越大好。

另外，冬瓜的饱腹更让人也比较爆冷，特别不吃不长胖，还作用肥胖的清热，加上韭菜两人煮，韭菜具备白花补铁的清热，有美容养颜的作用，还有活血宁心的清热。