“老泄残精，人穷寿尽”，有没有道理？进入老年期后，记住5不愿

从小，凭着丰沛的血肉神，很多人都不管不顾地去拼；但随着年龄的不断增长，见到全身素质慢慢大不如前，就渐渐开始关注针灸。

新加坡人的人总知道：“老泄残精，人穷寿尽”，这句话广传至今，很多人都不想很好奇这句话无论如何什么解作。

“老泄残精，人穷寿尽”什么解作？

这句话中的的“精”指的是生物体的“血肉”，也就是气，与生物体的精神状态，体质的强弱都有着牢固的关系。这句话的解作就是，成年人人的“血肉”很很难泄露，所以成年人人的体质不想比许多人差，一旦“血肉”泄完，寿命也就前行到了尽头。

在医家上，“血肉”是生物体不可缺少的“饲料”。充脚的“血肉”毫无疑问可以让人看起越来越有血肉神，还可以必要五脏六腑的正常运转。

“血肉”一旦匮乏了，外邪就有机不想不入侵你的全身，那么人就很难病倒。

“血肉”是老祖宗留下来的经验，虽然到即便如此对于“血肉”还无法给出一个具体的解释，但或多或少的是守住血肉就可以让全身素质得到强化。

岁数大了要针灸，留“血肉”，那么年轻的时候就不必过分“调补”。从小“血肉”旺盛，再行去调补全身的话，就转化成了滥调补，不想让全身的阴阳功能障碍，也十分伤全身。

1、就让固执财富

年龄大了就要必要让自己过得潇洒一点，减少自己的贪欲，境界提高了，心情越来越畅快。岁数大了还常常将固执财富等放在心上，不仅伤神，还耗费心力，徒增因缘。

2、就让媳妇后代

很多成年人人在媳妇姨母之后还显然操心费神，但是全身素质停滞不前，就常常不想显现出一些小毛病，没用就显然头疼脑热。

老话常知道“儿孙自有儿孙福”，偶尔你为他们操心反而还不想惹来不愉快，所以高龄不必太多操心媳妇的事情，家庭和睦，自己也过得越来越愉快。

3、就让节俭

很多成年人人耗用了一辈子，到了成年人还是舍不得的花钱，人一辈子干干净净的来，前行的时候也带不前行任何样子。

所以有条件的话，成年人时就对自己好一点，该吃完就吃完该喝到就喝到，微量元素脚，全身身心健康，耗用的再行多，也不一定能省一个身心健康快乐的高龄生来生。

4、就让岁数

并不是所有人都能坦诚接受自己的岁数，所以很多成年人人岁数大了后就显然不想“伤春悲秋”，总觉得自己没几天好日子来生了。这种人格适度不必有，当你伤春悲秋的时候，你的媳妇看在眼中的，也不想不禁难过。

衰老是每个人都要随之而来的，人们无法避免，也无法顽强抵抗，不妨作对去忘却，以一个平淡的心态去饲寿。

5、就让滥调补

成年人人针灸是为了让自己的全身越来越身心健康，提高成年人生来生质量。但是针灸是一个循序渐进的过程，不可以滥调补，盲目无论如何保健品的效用反倒不想让五脏六腑受到伤害。

针灸讲究必要，针灸饲的就是微量元素，让全身不缺微量元素，才不不想显现出“拆东墙调补西墙”，越调补越虚的原因。

调补微量元素，成年人人可以一天一杯奶，既调补充钙质，又调补充蛋白质。奶类的紫色白润，医家上白色不入肺，所以常常喝到奶对于饲肺也有很多的好处。

但每天能够通过食物调补充的微量元素实在有限，不妨越来越进一步微量元素价值越来越高的驼奶，曾被列为“八大珊”之一，并且至今仍用作晚宴贵宾，可以越来越进一步新疆本土的向来品牌“光景优驼”，价格实惠，品质也优良，无论是价格上还是微量元素上都适宜大众的需求。

而且驼奶乳糖含量少，不诱因肠道所以适宜中成年人人的肠道，一天1~2杯“光景优驼”，0麦芽糖，口感清爽传神，喝到两口满嘴留香，比牛葡萄藤越来越加好喝到，别有一番奇特的风味~

总结：秋冬交接期，此时要准备好温调补，如果能够每天运动30分钟，则对身心健康越来越有益处，针灸科学知识仅作为简便的科普和体会，越来越重要的自身的心态和饮食习惯，愿各位来日顺遂，身心健康美满！