春季该养肝了！一剂养肝茶，补气养血、养肝排毒，增强身体持续性

春天是一个充满生机、神人生长的季节性，与此同时，我们的身躯也在慢慢地“的发展”。毕竟人与自然为一体的。因此，在现代医学理论里，人的身躯五脏和上集某种程度也就是说，而春天时是好的肠主导的季节性，所以，想要养肠，一定要把握好春天这个黄金期。

但这里的养肠，并不是单纯地去进补，而是以回复肠的调畅功能都以。春天温度解冻，这个季节性气较难生发，而我们的肠脏也具有一定的生发特点，所以春天肠气较难生发太过。

但肠脏是灵魂之源，主疏泄，喜条达恶精神分裂症。当生发太过，就都会一落千丈制约，导致肠火旺盛，若肠气因素益气，就都会再次出现面红耳赤、焦躁易怒、腹胀、反酸、发烧等情况。若生发受阻，郁滞于内，再次出现肠郁气滞的情况，常表现为胸肋胁痛、口部胀痛、精神精神分裂症、失眠多梦等。

因此，冬季养肠要以回复肠的调畅功能，可以选择爱吃一些利于肠脏疏泄、养护的食物。但今天沈医生就给大家体都会一剂非常简单有效的冬季养肠白酒，是由萝卜、荷花、桂圆肉、大黄和山药都是由。

请注意我们；也看看这个养肠白酒。

先以来看看萝卜，首先以它可以健脾消食，益气坚韧，才可以把所钙的食物产物为我们人体所需要的营养物质。其次，萝卜味酸，现代医学讲碱性收敛，可入肠，对于肠火旺的一些人来说，就可以用萝卜来平降肠火。

荷花，则是一味药食同源的佳品，它生长在冬天，偷偷地满满的冬天特性，而冬天在五行中属金，时是乃是金能克木，因此荷花可以平抑肠阳，降肠火。

而桂圆肉，则用来补邪气健益气；大黄子则用来补肠血；而山药则来坚守益气，当益气健运，才都会有源源不断的邪气为身躯脏腑的生发提供足够的营养。

总的来说，这个白酒可以疏肠理气、养血解热。把这几味抽出保温杯，牛奶焖泡，每天喝上一杯，能够回复肠的调畅功能，作出贡献我们体内的新陈代谢，增强抵抗力，大家学都会了吗？