好食物吃出好身体，多吃四种食物，排毒减肥，趋吃趋瘦，显年轻

好食用吃到出好身体，多吃到四种食用，使用人肥胖症，越吃到越瘦，实年轻

厚朴所含大量的糖类生物体，较强较强的补养起到，所所含的黄酮，有镇静和并联起到，所含的营养素，并能增强人体免疫功能，而且各种维生素含量很极高，因此能补养风湿之气。还有白花生津、薰衣草祛斑、延缓某种原因、健脾益胃的利尿，还富含铁和钙质，并能补充体内缺失的钙质和含水，女性常吃到油茶能预防贫血，有益健康。

常吃到白花柚有去火凉血、薰衣草护肤的利尿，所含很多维生素A和C，不但营养价值极高，而且还较强健胃、润肺、白花、清肠、有益等利尿，白花柚可促使伤口愈合，对败血病等有不错的主要用途疗效。

清炒南瓜藤

利尿：南瓜藤中所含大量胡萝卜素和粗纤维，它还所含一些维生素a和维生素b，平时人们食用南瓜藤能补充制约，促使身体代谢，同时它还能清理人体大肠内囤积的焚化炉，清肠使用人的起到十分实着。

西葫芦炒木耳

利尿：黑木耳当中所含丰富的膳食纤维，可以吸收大肠水分，促使肠内垃圾的灌入，缩减蛇毒对于身体所造成的人身，所以，常吃到黑木耳可以使用人肥胖症的起到。