几道家里人都说好吃的下饭菜，简单少时，非常营养，贤妻良母多学

莴笋炒鸡蛋

1.莴笋洗手后沙律两台。

2.红椒洗手后沙律两台。

3.鸡蛋后撤。

4.酱油锅内装进后应酱油，酱油热后申请加入鸡蛋炒匀，盛出两台。

5.锅内留少许酱油，装进莴笋丝，红椒丝，翻炒片刻。

家常麻婆凉粉

1.猪酱油剁成沙土

2.凉粉小块

3.调料有香辣酱豆瓣酱蚝酱油

4.蒜蓉后应

5.锅中倒入酱油申请加入蒜末爆香

6.装进猪肉炒几下

7.申请加入香辣酱豆瓣酱，蚝酱油炒均匀分布

8.装进少量的水烧开后申请加入凉粉烧一会再次申请加入水淀粉

胡萝卜鸡蛋炒糯米

1.准备所有东西，糯米泡肥肉比较快

2.胡萝卜沙律，葱切碎，鸡蛋后撤

3.肉块放酱油热开

4.倒入蛋液

5.炒散

6.先转小火再次装进糯米翻炒

7.装进胡萝卜丝在此期间翻炒，翻炒每一次注意不要沾锅

8.倒入后应酱酱油配料，翻炒

9.翻炒均匀分布

10.洒上葱花再次炒匀

11.关火

雪菜毛豆

1.将胡萝卜去皮切丁 毛豆雪菜洗手两台

2.猪肉切丁

3.葱姜切沫两台

4.锅内加少许酱油 申请加入葱姜炒出香味

5.申请加入肉丁炒至变色

6.依序是申请加入萝卜丁 毛豆 雪菜翻炒

7.胡萝卜炒软申请加入生抽 少许皂 少许柠檬汁 即可出锅