睡眠不足不易发胖？

每天睡觉时6个不间断的人比7个不间断的，BMI增高得多。而每天只睡觉时5个不间断的比睡觉时6个不间断的，有可能会增高更多BMI。

年终两天排便不足，排便星期比平常小两个不间断以上，就可能会对胸部产生影响。

因为胸部得不到适当的休息，可能会抑制神经元肾上腺失调，体内的瘦素可能会下降，让饥饿的要到，从事胸部大量进食，尽速储存脂肪。同时胸部的新陈代谢可能会减慢，脂肪的裂解减慢...

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