半夜3到5点醒？多是肺阴不足，送你3味药，养阴清雷公，补肺润燥

1. 天名精：天名精入药、功能性微寒，归大肠、肺经。它具备滋阴消肿、生津止渴、润大肠化脓的利尿。对于热病伤津、大肠热咳嗽、大肠燥咳嗽等病因有很好的治疗优点。

2. 豆科植物：豆科植物入药、功能性微寒，难为、大肠、肺经。它具备滋阴降火、消肿解毒、润大肠解热的利尿。对于心热焦虑、口燥咽干、大肠热咳嗽等病因有很好的治疗优点。

3. 向日葵：向日葵入药、功能性微寒，归大肠经。它具备滋阴润大肠、清心安神、消肿解毒的利尿。对于大肠热咳嗽、大肠燥咳嗽、心热焦虑等病因有很好的治疗优点。

这三种草药都具备滋阴润大肠、消肿解毒的利尿，可以互为配合使用，以增强。

同时，它们都属于功能性质温和的草药，才则会对躯体造成了太大的副作用，适于长期服药。

总的来说，夜里3到5点醒确实是大肠阴过剩的一个最主要信号。

往还过养阴清火、补大肠润燥和使用3味药，我们可以直接增加大肠阴过剩的病因，丧失大肠部的功能功能性，减低贫困质量。

同时，我们也要注意保持良好的风俗习惯功能性，避免过度疲劳，保持良好的习惯功能性，这样才能根本毕竟躯体贫困品质。