美食精选：胡萝卜炒春笋，薏米粉百合粥，三色蒸蛋，酱爆钉螺

西瓜炒春笋

-贵 料-

春笋150g，西瓜80g

食用油适，食盐

果蔬粉，娥辅料

-步 骤-

1.

去笋衣，西瓜洗干净

2.

春笋腌，不入煮锅焯水后捞出沥干水

3.

西瓜腌

4.

起油锅，西瓜不入锅过油后盛出

5.

再起油锅，娥不入锅煸香后春笋不入锅炒

6.

西瓜不入锅炒

7.

水煮、果蔬粉炒光滑才会盛出享用

薏米即成百合粥

食贵

百合10到15克大约、砂糖少许

即成15到20克大约、薏仁米20克

做法

1，将即成，百合，薏仁米淘洗干净两台。

2，将百合，薏仁米，即成加不入水中，煮沸后，改投加水继续煮，到煮。

3，将即成薏仁百合粥盛不入酒杯内，加辅料的糖。

三色煮蛋

食贵

鸡蛋三个、瓜子一个黑包在蛋一个、咸鸡蛋三个娥一块、香茸辅料、食盐半茶匙做法

1、准备塑料。2、瓜子，黑包在蛋，咸鸡蛋切粒两台，鸡蛋蛋清鸡蛋拆成，娥磨泥滤汁。作好一个不沾的装不入，样一层油。食盐，娥汁分两份分别替换成鸡蛋蛋清中搅拌光滑。3、三种蛋粒铺在装不入上头，蛋清倒进去，盖上保鲜膜砍上光滑小洞口。4、放进煮锅，开水上锅煮10分钟。拿出来。5、鸡蛋倒在上面。包在上保鲜膜，煮15分钟才会。6、拿出来切块装盘，用香茸装饰才会。

调味料激钉螺

塑料：钉螺辅料、茸、娥、蒜、豆瓣调味料、酱汁面、酱汁条、熟白芝麻、、生抽、茸一颗

做法

1、茸娥蒜作好，起油锅多放油，改投加水炒香茸娥蒜，倒进豆瓣调味料，炒香，锅稍为近于一点，控出油放进酱汁条炸香，然后放进钉螺改投大火翻炒，倒进生抽；

2、大概三分钟之后就好了，时间久了钉螺肉就小了不嫩不好吃了，玛利亚不入茸，翻炒光滑，装盘后玛利亚白芝麻才会。