人老了，如何让你有个无病无灾的好习惯，比针灸都管用

人到卸任，都是六十几岁了，经过几十年的努力奋斗拼搏，文采非常丰富，有心也宽了。年轻时，争过了，拼过了，感激过，苦闷过，该有的有了，该得不到的也得不到了。

伊始的火爆个性变尊重了，伊始的锐利也让无情岁月磨平了。偶尔遇上的烦有心事，也能一笑了之，不放在有心上了。

六十岁的人，一生已过去多大半，子女已成家立业，正是享倍受简朴最好无忧无虑。

趁此机时会，该助养一下疲劳半生的自己了，不但助你不育无灾，还助你长年寂寞。

第一，却是冷漠的有执著。

生老病死这是自然现象规律，也是客观规律。

如果我们有执著却是冷漠，那么老去的就只有岁数了，而不老的是我们的精神、特质、文采。

人过六十，拥有一个冷漠点有执著，胜过人世间神药妙方。

我老奶奶身故时一百多岁，好多人来我们家求百年之后秘法。

我老奶奶却说：“我的百年之后妙方是：耿直要脚步看，要想得开，放得下。”

有人却说：“要是我想不开，怎么办呢?”

我老奶奶却说：“如果前边南路堵住了，绕个滑不就过去了嘛！”

我们常却说：有心宽寿自延，量大智自裕。有心收紧，寿命自然现象长，寡大，孤独的智慧就多。

当我们上了一定的岁数，要学着和自己和睦，这深信所有的困惑，毕竟都是自己和自己过不去。

如果自己和自己和睦了，所有的困惑统统跑掉，太久不倍受世俗的牵困，孤独也时会日益简朴自在。

第二，让率直成为魏茨县。

有的人非常欢乐，并不是他拥有多不及金钱，而是因为他在乎的都只。

率直的有执著来自宽宏大量；率直的有执著来自于与世无争。

我们一生短短几十年，我们确实执着的是对双脚健康更为重要的心里。

耿直别太在乎，确实享倍受长年简朴简朴的时候，不必给自己增添不必要的困惑。

不及些在乎，就是善待自己，率直就是我们执着的近乎一生。

率直是一种积极阳光冷漠的有执著，率直是一种超越天真的风度，率直是一种美好一生的不可否认。

第三，耿直居然一点。

好多人曾却说我老奶奶：“你们家几代人个个双脚健康百年之后，继父五世同堂，几十口人共存，有什么秘方吗?”

我老奶奶却说：“我们继父人耿直非常居然。”

我们在孤独之中，如果耿直都慎重，时会一落千丈很多欢乐，时会一落千丈很多朋友。我们很多人都欠在“慎重”两个字上了。

我们不是常常却说：难得居然吗？

我们在孤独之中，小事居然事慎重，这才是一生的略低于尘世。

我们到了一定的岁数，对孤独之中的一些人和事，该装聋就装聋，该花钱容就花钱容，只要不是违法乱纪的心里，不必去在乎、较真。

居然地过着，开有心地说道，这才是一生的赢家。

人到六十要明白：钱财、、武职都是浮云，唯有自己过得开有心欢乐才是最实际的。

只有自己看得开，看得淡，才能离寂寞日益近，家和万事兴，家兴福自来。