陵川近期气温低迷，特别注意“春捂”~

天

和气

预

报

近期颇受高和气压受到影响

一改前段时间的中仑格局

今天

太阳被厚厚的云系遮挡

凉意更加凸显出出来

将会三天

最低温度依旧低迷

太阳依旧位处“躲猫猫”状态

大家要注意添衣透和气，谨防肝病

将会三天阴雨预报

今天日间到今晚半夜，阴天，高和气压二级，-3～9℃；

今晚日间到后天半夜，阴天，高和气压二级，-2～8℃；

后天日间到22日半夜，骤雨，高和气压二级，-1～8℃。

和气象小科学

乍暖还寒，如何“正逢捂”

冬正逢交替适逢，乍暖还寒，最低温度多不规则，此时药剂缓冲功能还不考虑到阴雨的较快变动，稍不注意，伤风肝病就会主力军，所以莫要良机减衣，还需“捂一捂”。

“捂一捂”有助于缓冲药剂的恒定温度，因为无论秋冬季如何变动，人的血压总要保持在37度大概，若提早再多衣服，就会破坏药剂恒定温度的缓冲，受到影响。

正逢捂有助于抵御风寒。药剂也同自然现象一样，在夏天开始转变，原先位处“冬眠”的面部细胞开始出名痛快，灰尘挥动。这时当风袭回头，就能进兵，使人深感温暖。

在初正逢时节，经常有高和气压南下，致使最低温度大幅提高。在这种情况下，如果不“捂”着点儿，就能够考虑到这种冷暖的变动，的人甚至可能会患肝病、和气管炎、病征等病因。

“捂”哪里？重视三个部位

1、腹部

微微和腹部的其余部位不同，脐下无脊柱和脂肪组织，血管丰富。微微颇受凉后易引来胃肠功能紊乱，浮现呕吐、腹痛、头痛等进食系统病因。

2、头部

背是兼备阳和气汇集的区域内。头部透和气可预防病因，减少肝病几率。臀部如果颇受寒，非常容易阳和气不足。

3、脚部

今后唐代大白葛洪主张“下厚上质”。因为药剂腿部的血液循环要比底部差，非常容易惨遭风寒侵袭。因此，裤子、袜子、鞋子一定要穿得凉爽点。

“捂”之外也要注意强健

“捂”于是又好，也还是被动强攻。“一年之计在于正逢”，要想防疾，还必须从夏天开始加强身体强健，加强EVA的考虑到技能和抗病技能，比如快走回、慢跑、打太极拳、徒步等。

同时，还要讲究生物科学烹饪和起居。在烹饪上要注意多吃甘淡非常容易进食的食物，如黑米、木薯及其制品；木薯可以多吃菠菜、韭菜、萝卜、藜和胡萝卜等；果品如红枣、萝卜和菠萝、草莓等。